redazionepresso la piscina della struttura ospedaliera del Centro Traumatologico Ortopedico (CTO) dell’Azienda Ospedaliero-Universitaria di Careggi sono attivi i corsi di Benessere in Acqua (BIA) con organizzazione UISP.
I corsi sono aperti a tutta la cittadinanza e prevedono un protocollo di esercizi guidati da professionisti qualificati, che sfrutta le proprietà benefiche dell’acqua offrendo un allenamento a basso impatto. L’attività è particolarmente indicata per percorsi di riabilitazione, per chi soffre di dolori cronici.
Tra i principali benefici:
- miglioramento della circolazione;
- incremento della forza muscolare;
- sollievo articolare;
- riduzione dello stress;
- miglioramento della mobilità.
L’acqua rappresenta un ambiente sicuro e stimolante per favorire il benessere fisico e mentale, adatto a diverse condizioni fisiche e livelli di abilità.
E' possibile l'iscrizione con frequenza di 2 ingressi a settimana (lun - giov) in piccoli gruppi con un istruttore oppure 1 ingresso a settimana (a scelta mer / sab) con un costo di 10,00 euro a lezione.
E' necessario presentare il certificato medico per attività sportiva non agonistica e la tessera annuale UISP,
Per maggiori informazioni e dettagli sui costi è possibile contattare la segreteria c/o il CTO.
Orari di segreteria:
- Lunedì, martedì e venerdì: 14:00 – 19:30
- Sabato: 9:00 – 12:00
Telefono e WhatsApp: 379 2242365
Email: piscinacto@uispfirenze.it
Agevolazioni:
Ai soci dell’Associazione Toscana Emofilici odv sarà applicato un rimborso del 50% sulle tariffe.
in caso di adesione contattare la Segreteria A.T.E.
Telefono: 375 6641339
Email: info@ateodv.org